生活中，人们往往会受到高血压的困扰，却忽视了血压低的情况。虽然低血压并没有像高血压一样受到重视，但是我们一样要注意身体，以防低血压的出现。通常情况下，成年人的血压低于90/60mmHg就可以视为低血压，低血压通常分为生理性和病理性，因为发病的原因不同，区分这两点才可以对症下药。

为什么会出现血压低的情况？

低血压通常分为两大类，第一种就是生理性低血压。这种情况是指有的人是天生的血压低，并没有什么临床表现，只是血压比正常值较低，并不需要进行治疗，属于正常的情况。第二种就是病理性低血压。这就需要我们重视起来了，因为低血压不是凭空而来的，它往往伴随着其他的病症一同到来。这又分为两小类，第一类是原发性低血压，体弱和体重较轻的老人和女性最为常见。第二类就是继发性低血压，是伴随着身体其他疾病而来的血压降低，这种类型的低血压可能是急性的，比如手术大出血、身体感染、过敏等情况，也有可能是慢性的，比如癌症、肺结核、营养不良。

低血压都有什么症状？

首先就是打不起精神，低血压患者往往会感到四肢无力，做什么事情都没有动力，虽然在短暂的休息过后会得到好转，但是症状不会自行消失，过了一会还是会浑身充满无力感。再者就是头晕目眩，这是最常见的一种现象了。通常蹲下后猛地站起来就会感到头晕，还会两眼发黑，更有甚者直接会晕倒在地，在夏季高温的状态下，就更容易出现头晕、心慌、恶心的症状，往往会影响到我们的日常生活。继发性低血压是由于某种疾病或某种药物所引发的低血压，不过和其他的症状一样，都会出现头晕眼花等低血压的症状。

低血压患者应该如何调理？

首先要针对患者的病因对症下药，如果是因为药物引起的就要降低用药量，体弱的患者要及时补充营养。在日常生活中蹲下起立都不要用力过猛。增强体质也是必不可少的。最后要调整自己的饮食习惯，其实食物对人体的调节也是至关紧要的，注意每一餐的食用量，吃饭吃到七分饱就可以了，因为进食过多会导致血液不循环。在每餐中适当增加食盐，这样可以促进饮水，每天早上一杯淡盐水也未尝不可，多吃一些豆类和富含蛋白质的食物也可以有效防止低血压。