如果有胃炎不治疗，对身体损伤可不小，做到这3件事，可以阻止胃炎！

　　1:改掉不良生活习惯

　　良好的生活习惯对胃炎疾病的控制和治疗有着很重要的影响。

　　胃炎患者如果能做到三餐规律，按照每一天固定的时间点摄入早餐、午餐、晚餐，同时尽可能少摄入辛辣刺激类食物，能减少胃部受损伤的程度，缓解各种胃不适，让胃炎症状得到有效的缓解。

　　2:严禁喝酒

　　其实在喝酒之后，酒精不但会麻痹人体的大脑神经，而且还会直接作用损伤胃粘膜，让各种各样的胃病都变得越来越严重。

　　特别是那些已经得了慢性胃炎的人，稍不注意，如果一次性摄入过多酒精，还有可能直接引起出血性胃炎，甚至诱发胃溃疡等更严重的问题。

　　3:日常用药谨慎

　　虽然有一些制药厂它们对外宣称自己的药物（包含胃炎药物）全部采用纯天然的工艺制作而成，对人体零伤害。

　　但其实只要是药物，它在整个制作、生产的过程中就会有一些化学添加，也许这一些化学物质对于某一些疾病有治愈的效果，但是凡是药就会伤胃，特别是有一些副作用比较大的西药，对胃的刺激性是非常大的。

　　有不少胃炎患者吃了西药之后还会出现严重的呕吐现象，这就会让胃炎恶化。

　　正是因为如此，所以大家在日常用药的时候一定要注意遵从医生的嘱咐，尽量谨慎一些。